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제로슈가 음료의 진실: 칼로리 감소의 선택 제로슈가 음료는 최근 몇 년 동안 인기를 얻고 있으며 이에는 탄산음료, 스포츠 드링크, 주스와 같은 달콤한 음료의 단맛과 즐거움을 경험하면서도 칼로리를 줄일 수 있는 이점이 있습니다. 그러나 제로슈가 음료가 체중 감량에 완벽한 해결책이라고 생각해서는 안 됩니다. 제로슈가 음료는 여전히 인공 감미료를 포함할 수 있으며, 과도한 섭취는 체중 증가와 기타 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 제로슈가 음료의 장점 칼로리가 없거나 매우 적습니다. 이로 인해 체중 감량이나 유지에 도움이 될 수 있습니다. 설탕 음료와 비교했을 때 나트륨, 탄수화물 또는 지방 함량이 적을 수 있습니다. 이는 심장병, 당뇨병 및 기타 만성 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다. 충치 유발 가능성이 설탕 음료보다 적습니다. 이는 제로슈가 음료.. 2023. 5. 23.
강남 흰개미: 발견 유래 및집을 침범하는 위협과 보호 방법 강남 흰개미는 최근 서울 강남구에서 발견된 외래종 흰개미로, 집 주변에서 많은 피해를 줄 수 있는 생물입니다. 이 블로그에서는 강남 흰개미에 대해 알아야 할 사항과 집을 보호하기 위한 효과적인 방법을 소개합니다. 강남 흰개미의 발견과 유래 강남 흰개미는 최초로 2023년 5월 17일 서울 강남구 논현동의 한 주택에서 발견되었습니다. 주택 주인이 작은 흰개미를 발견하고 환경부에 신고한 후, 현장 조사 결과 강남 흰개미로 확인되었습니다. 이로써 이 지역에서의 강남 흰개미 발견 사례가 시작되었습니다. 강남 흰개미는 마른나무흰개미과(Kalotermitidae)에 속하는 작은 흰개미입니다. 그들은 길이가 약 1/4인치이며 갈색 또는 검은색을 띠고 있습니다. 강남 흰개미는 식민지에 살며 식민지에는 수백만 마리의 흰.. 2023. 5. 22.
경기도 장애인을 위한 휠체어 탑승 가능한 대형 버스 서비스 '경기여행누림' 신청 안내 | 경기도 장애인 여행 서비스 경기도에서는 장애인 여행을 지원하기 위해 휠체어 탑승이 가능한 대형 버스를 빌려주는 '경기여행누림' 신청을 22일부터 받습니다. 자세한 내용과 신청 방법을 확인하세요. '경기여행누림' 프로그램 소개 경기도는 장애인 여행을 돕기 위해 '경기여행누림'이라는 프로그램을 시작했습니다. 이 프로그램은 휠체어 탑승이 가능한 대형 버스를 제공하여 장애인들이 도내 여행을 누릴 수 있도록 지원합니다. 프로그램은 매일 평일과 주말을 포함하여 운행되며, 여행 일정은 29일부터 6월까지는 22일부터 신청이 가능하며, 7월부터는 여행 전월 1일부터 신청하면 됩니다. '온동네경기투어버스'로 무장애 관광 코스 즐기기 또한, 경기도는 월 2회 주말을 활용하여 전국 등록 장애인과 동반인을 대상으로 한 '온동네경기투어버스' 프로그램도 .. 2023. 5. 18.
SFTS(장염성 혈소판 감소증후군): 진드기와의 연관성과 유행 시기 날씨가 좋아져서 야외활동을 많이 하는데 SFTS(장염성 혈소판 감소증후군)에 대해 미리 알아보셔야 할 것 같습니다. 이 블로그에서는 SFTS와 진드기의 연관성, 그리고 유행 시기에 대한 중요한 정보를 제공합니다. SFTS 예방을 위한 진드기 관리와 유행 시기에 대한 인식이 얼마나 중요한지 알아보세요. SFTS와 진드기의 연관성 SFTS(장염성 혈소판 감소증후군)와 진드기 간에는 밀접한 연관성이 있습니다. 진드기는 SFTS 바이러스를 매개체로 사람에게 전파하는 주요 벡터입니다. 진드기가 SFTSV에 감염되면, 인간을 물어 미세한 상처를 입히며 바이러스를 전파할 수 있습니다. 특히 농촌 지역이나 산림 지역에서는 진드기와의 접촉이 더욱 높으므로, 예방을 위해 진드기에 대한 경계를 갖는 것이 중요합니다. SFT.. 2023. 5. 18.
다산 현대프리미엄아울렛에 방문 시 주차와 먹거리 다산 현대프리엄아울렛에 방문할 때 주차는 어디에 하면 좋을지, 식당은 어디가 맛있는지만 미리 확인하고 가면 나머지 시간은 즐거운 쇼핑만 하면 되기 때문에 주차와 먹거리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다산 현대프리미엄아울렛 주차장 다산 현대프리미엄아울렛은 생각보다 규모가 아주 큰 쇼핑몰입니다. 건물을 기준으로 지하 주차장을 포함하여 주변 공간에 주차장이 잘 마련되어 있습니다. 개인적으로 야외 주차장보다 건물지하에 주차하는 게 쇼핑몰 접근이 용이하고 땡볕에 차가 뜨거워지는 것을 예방할 수 있어서 추천합니다. 티맵에 '다현아'라고만 검색해도 목적지를 확인할 수 있고 목적지 중에 지하주차장을 선택하여 주차하시면 됩니다. 주차비는 주말과 공휴일은 무료입니다. 현대프리미엄아울렛 스페이스원 지하주차장 | TMAP .. 2023. 5. 12.
나만 모르는 바베큐 그릴, 웨버57 웨버57은 웨버의 가장 있기 있는 그릴 중 하나로, 57cm의 넓은 조리면적을 제공하며 훈제와 직화구이를 모두 즐기고 싶은 바베큐 애호가들에게 추천할 수 있는 그릴입니다. 웨버그릴57에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 웨버57의 장점과 단점 웨버57은 세계적으로 유명한 바베큐 그릴 브랜드로, 훈제와 직화구이를 모두 즐길 수 있는 차콜 그릴입니다. 캠핑장이나 마당에서 사용할 그릴을 찾고 있다면 웨버57의 장점을 참고하세요. 장점 크기가 넉넉해서 브리스킷이나 스페어립 같은 큰 고기도 통으로 구울 수 있습니다. 재받이가 그릴과 붙어있어서 바람에 재가 날아가지 않고, 재를 처리하기도 쉽습니다. 뚜껑이 경첩으로 고정되어 있어서 열고 닫기가 편리하고, 온도계가 내장되어 있어서 온도 조절이 쉽습니다. 석쇠가 주물.. 2023. 5. 10.
편의점 3사의 재고 조회하는 방법 (CU, GS25, 세븐일레븐) 요즘 편의점에서만 취급하는 인기 있는 상품들이 있습니다. 지금 블로그를 작성하는 시점에 가장 핫한 상품은 아사히 슈퍼드라이인데, 재고가 없어서 헛걸음하기 일쑤입니다. 그럼 편의점 인기 상품의 재고를 조회하는 방법을 공유하겠습니다. 편의점 3사 앱(APP) 다운로드 먼저 각 편의점 앱(APP)을 다운로드합니다. 1. CU: 포켓CU 다운로드하기 2. GS25: 우리동네GS 다운로드하기 3. 세븐일레븐: 세븐APP 다운로드하기 재고 확인하는 방법 CU 편의점 CU편의점 앱의 이름은 포켓CU 입니다. 앱을 실행하고 메인화면을 보면 재고 조회라는 메뉴가 있습니다. 재고 조회 메뉴로 이동하고 찾고자 하는 상품명을 입력 후 검색하면 지도에서 점포와 재고 수량을 확인할 수 있습니다. GS25 편의점 GS25 편의점 .. 2023. 5. 8.
서울어린이대공원 주차 줄 안 서는 방법 서울어린이대공원은 주말이나 어린이날에 방문한다면 주차하는 데 걸리는 시간을 고려해야 합니다. 7호선 어린이대공원 전철역을 이용하는 게 가장 좋은 방법이지만 그럴 수 없다면 주차 줄 안 서는 방법을 참고하여 아이와 함께 즐거운 시간을 보내보세요. 아래 이미지가 작다면 클릭하여 네이버 지도로 이동하실 수 있습니다. 서울어린이대공원 주차 줄 안 서는 방법 서울어린이대공원에서 공식적으로 제공하는 주차장은 총 3개의 구역이 있습니다. 하지만 이러한 정보는 홈페이지에 나와 있으니 생략하도록 하겠습니다. 주말이나 어린이날과 같이 사람들이 많이 방문하는 날에는 주차장 들어가기 위해 차량들이 도로에 줄을 서 있습니다. 3개의 구역 어디라도 줄을 서지 않는 곳은 없습니다. 여기서 선택을 해야 합니다. 일행을 내려주고 운전.. 2023. 5. 3.

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